Recupera tu tiempo y energía con neurociencia
Transforma tu rutina y tu mente en 21 días con ejercicios prácticos y ciencia aplicada
Acceso inmediato y garantía de satisfacción
El Problema
¿Sientes que la tecnología te está robando la vida?
¿Sientes que tu familia está cerca físicamente, pero todos están atrapados en una pantalla? ¿Notas cómo las notificaciones fragmentan tu atención, robándote tiempo y paz mental?
Empieza tu cambio ahoraLa Solución
La ciencia detrás del cambio
Tus hábitos digitales reprograman tu cerebro minuto a minuto. El Workbook Detox Digital usa neurociencia aplicada para romper el ciclo de distracción y activar nuevas rutas neuronales de calma.
Sí, quiero resultados comprobados
La transformación es real
Antes del Detox
- Ansiedad constante por notificaciones.
- Falta de sueño y fatiga mental.
Después del Detox
- Calma mental y foco profundo.
- Conexión genuina y descanso real.
Lo que vas a ganar
Menos ansiedad
Reduce el cortisol desde la semana 1.
Mayor energía
Recupera tu vitalidad perdida.
Descanso profundo
Mejora tu higiene del sueño.
Resultados rápidos
Cambios en solo 72 horas.
Marca tus avances y celebra
4 Bonos Exclusivos ($67 USD)
Llévalos GRATIS al adquirir el Workbook hoy.
Desintoxicación Familiar
Guía para reconectar offline.
Calendario 21 Días
Hoja de ruta visual.
Guía Neurohábitos
Hackea tu cerebro.
Cuaderno de Logros
Aumenta tu motivación.
Preguntas Frecuentes
Sí, todos los 4 bonos (valor total de $67 USD) están incluidos completamente gratis con tu compra del workbook principal. No hay costos adicionales ni cargos ocultos.
Todo el contenido está en formato PDF digital de alta calidad, optimizado para leer en cualquier dispositivo (ordenador, tablet, móvil). Puedes imprimirlo si prefieres trabajar en papel.
Para profesionales, estudiantes, padres y cualquiera que sienta que la tecnología consume demasiada energía mental y tiempo en su vida diaria.
Cada ejercicio diario toma entre 10-20 minutos. Son actividades prácticas diseñadas para integrarse fácilmente en tu rutina sin requerir horas de trabajo.
El workbook es personal, pero incluimos el bono de Desintoxicación Digital Familiar específicamente para que puedas trabajar estos hábitos en grupo.
¡No! El objetivo es el uso intencional. Aprenderás a dominar la tecnología en lugar de que ella te domine a ti.
Transforma tu vida digital hoy
Workbook + 4 Bonos por solo $6.99 USD
