¿Sientes que tu familia está cerca, pero todos estan atrapados en la pantalla? ¿Notas cómo la tecnología te roba tiempo, presencia y paz? Este reto es tu oportunidad de recuperar lo que la rutina digital te ha quitado.
Tus hábitos digitales reprograman tu cerebro minuto a minuto. El Workbook Detox Digital usa neurociencia aplicada para romper el ciclo de distracción y ansiedad; activa nuevas rutas neuronales para la atención y la calma real.
Desde la primera semana notarás la diferencia
Transforma tus días con herramientas prácticas
Neuroplasticidad en acción
Ciencia aplicada para cambios reales
Forma hábitos que cambian tu mente y tu vida con nuestro sistema de seguimiento basado en neurociencia.
Convierte el detox en una experiencia familiar inolvidable
21 días visuales para sostener tu avance con retos diarios
Reprograma los caminos neuronales del placer y productividad
Celebra logros diarios y aumenta tu automotivación
"Hace años que no sentía tanta claridad mental en mis días. El workbook y los bonos me cambiaron la vida."
— Andrea, Bogotá
"Por fin logré dormir sin revisar el celular mil veces. Ahora mi cabeza descansa y me despierto con energía real. El cambio fue mucho más fácil de lo que pensé"
— Diego, Medellín
"No es solo teoría, los ejercicios activan el cerebro y bajan la ansiedad. Mi productividad subió y duermo mejor."
— Marcela, Lima
La neurociencia avala el método: bajar el estrés digital es posible y urgente. Empieza hoy y notarás el cambio en tu vida y tu entorno.
Sí, quiero un cambio
Todo lo que necesitas saber sobre el Workbook Detox Digital
Sí, todos los 4 bonos (valor total de $98 USD) están incluidos completamente gratis con tu compra del workbook principal. No hay costos adicionales ni cargos ocultos. Pagas una vez y obtienes acceso inmediato a todo el paquete completo.
Todo el contenido está en formato PDF digital, optimizado para leer en cualquier dispositivo (ordenador, tablet, móvil). Puedes descargarlo inmediatamente después de la compra y acceder cuando quieras, incluso sin conexión. También puedes imprimirlo si prefieres trabajar en papel.
Para cualquier persona que sienta que pasa demasiado tiempo en pantallas, tiene dificultad para desconectarse, experimenta ansiedad digital o simplemente quiere mejorar su relación con la tecnología. Es ideal para profesionales, estudiantes, padres y cualquiera que busque más equilibrio en su vida digital.
Cada ejercicio diario toma entre 10-20 minutos. Son actividades prácticas diseñadas para integrarse fácilmente en tu rutina sin requerir horas de trabajo. La clave está en la consistencia, no en la cantidad de tiempo.
El workbook es para uso personal, pero incluimos específicamente el bono de Desintoxicación Digital Familiar para que puedas trabajar estos hábitos con toda tu familia. Este bono tiene ejercicios y recursos diseñados para hacer el proceso en grupo.
¡No! El objetivo no es eliminar la tecnología, sino aprender a usarla de forma consciente e intencional. El programa te ayuda a crear límites saludables mientras sigues aprovechando los beneficios de la tecnología en tu vida personal y profesional.
¡Absolutamente! Muchos de nuestros usuarios trabajan en IT, marketing digital o campos relacionados con tecnología. El programa te enseña a establecer límites entre el uso laboral necesario y el uso personal excesivo, sin afectar la productividad profesional.
+ 4 bonos exclusivos por solo $6.99 USD (precio normal $67)
Pago seguro • Acceso inmediato • Garantía de satisfacción
Tarjetas de crédito, PayPal y Mercado Pago aceptados